小班手指操
一节:一只小鸡叽叽,抵抵头(鸡嘴状点桌面三下)吃米米(碰碰食指三下);来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下,放在右手上)小鸭鸭(做鸭嘴状三下),游游泳(两个大拇指交杈,其余手指并拢晃动)呷呷呷(做鸭嘴状三下);二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来(放在桌面做走的动作),钩钩鼻(大拇指碰碰)做游戏(两个大拇指绕一绕);一群(先伸右手)小鱼(再伸左手)游过来,游到东游到西,游到(两手游泳状打开)大海他*的环抱(两手交杈放胸前)里。
二节:一个手指(右手)一个(左手)手指变成大山(两食指靠一起),二个(右手)手指二个手指变成剪刀(剪二下),三个手(左手)指三个手指变成水母(两食指靠一起、中指无名指并拢动一动),四个(右手)手指四个手指(左手)变成胡须(合并放下吧位置),五个(右手)手指五个(左手)手指变成海鸥(手心面向自己、大拇指交杈向上飞)。
三节:一个手指(先伸右手)五个手指(再伸左手合拢当做小碗)小朋友(右手有节奏上下运动)吃水果,二个手指(右手筷子)五个(左手)手指小朋友吃面条,三个手指(右手--杈子)五个手指(左手)小朋友吃蛋糕,四个手指(右手勺子)五个手指(左手)小朋友吃米饭,五个手指(先伸右手)五个手指(再伸左手)小朋友做馒头(双手左右晃动),大家一起吃(两手胸前换位拍手,最后啊呜吃掉)。
四节:你拍一我拍一,伸出大拇哥碰碰头,你拍二我拍二,伸出食指哥摆一摆,你拍三我拍三,伸出中指哥弯弯腰,你拍四我拍四,伸出无名指搭拱桥,你拍五我拍五,伸出小指头拉拉钩,五个手指伸出来,小朋友(两手胸前交杈)来做玩乐操(翻手腕后伸出两大拇指)。
五节:(两手并拢)一门开(两个小指头先开)进不来,二门开(两个无名指再开)进不来,三门开(两个中指开)进不来,四门开(两个食指开)进不来,五门开开(手指都开)我进来了(手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头),见到我的好朋友(十个手指弯弯动动),拉拉钩(拉小指)敬个礼(除大拇指外手指动动)碰碰头(大拇指碰碰),相亲相爱(手腕磨擦)不分手(两手握一起)。
六节:一个手点点(二个食指碰碰),二个手指剪剪(做剪刀状横剪一下竖剪一下),三个手指(食指中指无名指)弯弯,四个手指插插(二手交插),五指开花(做花状托住下吧)。
二节:花园里百花开(先向下压腕再向上伸直),万紫千红多姿多彩(小舞花二次、手心
三节:我家(拍一下手、移动对空合拢)有个玩具柜(打开、大拇指向上),柜子一共有几层
四节:小桌子四方方(手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指),
五节:好朋友(右手打开向外伸)在一起(左手打开向外伸),我们快来(握拳猛的打开
六节:拍拍(拍二下)插插(手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前)开始拔。
大班幼儿手指操
一节:大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞(另二指成圆),住着可爱小虫虫(作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪),大虫出洞探探头(大拇指伸进洞后向上抬一下),二虫出洞弯弯腰(食指伸进后弯曲一下),三虫出洞扭一扭(中指伸进后跳个舞转一转),四虫慢慢爬出洞(无名指慢慢伸进洞),小虫就是胆子真是小(小指在洞口绕一圈、),就是不敢爬出洞(伸出小指在洞口探一探),小虫小虫你别害怕(伸出左右小指摇晃一下),我们一起爬出洞(把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口),找到一群好朋友(左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲),快快乐乐去郊游(大拇指碰碰晃动)。
俗话说:“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说:“手是身体的大脑”,著名教育家苏霍姆林斯基也曾说:“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说,手指的活动,是大脑的体操。活动的是手,得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系,对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。
其实手指谣并不难,想要宝宝高兴起来也不难,只要你想学就很简单。
1.一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)
两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲)
三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏)
四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠)
五个手指拍拍拍 (两个手对拍)
五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状)
几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠)
2.小手拍拍
小手拍拍,小手拍拍 (拍拍你的双手)
手指伸出来, (伸出你的食指)
眼睛在哪里? (用一种夸张的语气问)
眼睛在这里, (指你的眼睛)
用手指出来。 (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)
灵活变化:可以把眼睛改成其它任何一个身体部位,比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位,让他增强自己的身体意识。
3.大拇哥,二拇弟,中鼓楼,四兄弟(唱大戏),
小妞妞(抓住孩子的小手,边点着她的手指头边说)
爬呀爬呀爬上山 (食指从胳膊一步步点到肩膀)
耳朵听听 (捏捏耳朵)
眼睛看看 (点点眼睛)
鼻子闻闻 (点点鼻子)
嘴巴尝尝 (点点嘴巴)
咯吱一下 (停顿,突然把手伸到孩子脖劲处,咯吱一下,以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)
4.黄老先生有块地
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸡(两手拇指食指相对,其他手指握拳,上下做啄状),咿呀咿呀哦,
唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸭(右手手心盖上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,
嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小羊(两手放头顶,伸出拇指食指,其他手指捏拳),咿呀咿呀哦,
咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小狗(拇指顶住太阳穴,其余四手指做扇状上下扇),咿呀咿呀哦,
汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。
5.爸爸是司机,开汽车,嘀嘀嘀 (双手大拇指单伸出来,向下按)
爸爸旁边是妈妈,妈妈洗衣服,刷刷刷 (双手食指单伸出来,做搓衣服的动作)
个子最高是哥哥,哥哥打篮球,砰砰砰 (双手中指单伸出来,向上做投篮动作)
哥哥旁边是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓 (双手无名指单伸出来,做绕圈动作)
个子最小就是我,我在敲小鼓,东东东 (双手小指单伸出来,做敲小鼓动作)
6.爸爸瞧瞧 (左手从背后伸出,张开手指挥动)
妈妈看看 (右手从背后伸出,张开手指挥动)
宝宝的小手真好看 (双手一齐摇动)
爸爸瞧瞧 (闭合左手,往背后收)
妈妈看看 (闭合右手,往背后收)
宝宝的小手不见了 (双手都放在背后了)
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手出现了 (双手从背后再拿出来)
7.我(指着自己,表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)
小朋友们都爱我 (双手食指点着前面的人)
请你先去洗洗手 (双手做洗手的动作)
要是手脏 (用右手食指点着左手手掌)
别碰我! (挥动右手表示“不”)
8.包饺子
小手摊开,咱们来包饺子吧 (伸出左手手掌)
擀擀皮 (右手在左手上做擀皮状)
和了和了 (右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作,就象手指在抓挠)
包个小饺子 (说一个字,用右手食指依次点着左手的手指)
香喷喷的饺子给谁吃 (用右手把左手指包起来,盖住,问孩子)
(然后孩子说给谁吃,就把饺子递到嘴边)
9.小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)
一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状
滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)
10.一根棍,梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)
二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)
三叉子,叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝)
四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打)
五小手。抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作)
六烟斗,抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)
七镊子,夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起,在宝宝身上捏捏)
八手枪,啪啪啪。(拇指食指做手枪状,啪啪啪射击)
九钩子,钩钩钩。(食指弯曲做钩状,在宝宝胸前钩钩)
十麻花。转转转。(中指搭在食指上,食指伸直。双手转动。)
每次做,宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵
11.白色的小幽灵
拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖,把手指团团抱住,用线在手指上缠一圈,用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴,这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动,假装小幽灵在飞舞,随便你编什么样的故事情节都可以,比如:
一个白色的小幽灵 在空中飞行 飞啊飞啊,飞得好高啊
碰到了星星 碰到了月亮 然后飞下来,落到宝宝的头上!
这是一个启发孩子想象力的游戏,比较适合年龄大一点的宝宝。
12.我有一双小小手,
小手拍一拍,小手拍一拍; (把小手拍一拍)
小手藏起来,小手藏起来。 (让宝宝把小手藏在身后);
小手在哪里?小手在哪里? (留有时间让宝宝想一想)
小手在这里,小手在这里。 (把小手从身后拿出来,拍一拍)
我有一双小小脚,
小脚踩一踩,小脚踩一踩; (让小脚踏踏地)
小脚藏起来,小脚藏起来。 (让宝宝用小手把小脚捂住);
小脚在哪里,小脚在哪里? (留有时间让宝宝想一想)
小脚在这里,小脚在这里。 (把小手拿开,小脚欢快的踏一踏)
躺着睡觉不说话(放在耳边、做睡觉状)
来了一只大狼狗(左手1、3、4指捏住,2、5指翘起)
对着番茄咬一口(做咬的动作。左手咬右手)
爸爸见了很生气(双手叉腰,做生气状)
快把狼狗赶出去(双手向外赶)